EIN INTERVIEW MIT NATHALIE BAILLON 

Nathalie Baillon ist bereits seit einigen Jahren eine Größe im Ultracycling. Ihre ersten Plätze beim Silk Road Mountain Race (2023), Trans Balkan Race (2022), B-HARD Ultra Race (2021) und jüngst ein zweiter Platz beim Atlas Mountain Race, trotz Krankheit zeugen von ihrer einzigartigen Stärke. 

Letztes Jahr stellte sie einen neuen Guiness World Record, für die schnellste von einer Frau, auf dem Fahrrad gefahrene Zeit von Tarifa zum Nordkap auf. 
Wie das möglich ist und wie sie dafür trainiert, erfährst du in diesem Interview. 

Wenn dich ein Fremder bitten würde, dich in einem Satz zu beschreiben, was würdest du sagen?

Ich bin Nathalie, schon immer leidenschaftliche Radfahrerin und reise super gerne an neue Orte. Aus diesem Grund habe ich vor 3 Jahren mit Ultra-Cycling begonnen.

Was bedeutet Bikepacking für dich?

Für mich ist Bikepacking Abenteuer, Freiheit und Einfachheit. Du fährst einfach mit dem Fahrrad, wohin du willst, entdeckst wunderschöne Landschaften, neue Kulturen, triffst Leute. Alles, was man tun muss, ist einen Weg zu finden, zu essen und zu schlafen. An alles andere muss man nicht denken. So fühlt man sich geistig frei. Außerdem hat man nur sehr wenig Hab und Gut bei sich, man trägt nur das absolute Minimum. Das macht es für mich so besonders. 

Welche Art von Bikepacking magst du am meisten?

Ich liebe es, in bergigen und abgelegenen Gegenden zu reisen und neue Orte zu entdecken. Meistens reise ich alleine – das macht mir wirklich Spaß. Man kann tun, was man will, und man ist nicht wirklich alleine, weil man dadurch auch leichter Anschluss findet.

Wie trainierst du für Rennen und Events?

Ich fahre viel, um meine Ausdauer zu trainieren, ich gehe auf Bikepacking-Touren und nehme an kleineren Veranstaltungen teil, um Erfahrungen zu sammeln.
Vorab informiere mich über das Rennen, zum Beispiel mit Podcasts oder Videos, und ich überlege mir, was die beste Ausrüstung für das Rennen ist.

Wie handhabst du dein Zeitmanagement?

Ich bin jetzt seit 2 Jahren Freiberuflerin, also kann ich mir meine Zeit so einteilen, wie ich will. Die großen Ausfahrten mache ich normalerweise an sonnigen Tagen oder, mit einer Gruppe von Freunden, mit denen ich fahren kann. Bei schlechtem Wetter mache ich kürzere und intensivere Fahrten oder nehme mir einen Tag frei und ruhe mich aus.

Wie planst du deine Rennen?

Ich wähle 2 bis 3 große Veranstaltungen im Jahr, bei denen ich ein gutes Ergebnis erzielen möchte. Die restlichen Rennen sind dann eher zum Spaß und zum Training. 

Wie sieht deine Vorbereitung aus?

Ich versuche, konstant zu sein, ich fahre das ganze Jahr über und trainiere normalerweise etwa 20 Stunden pro Woche. Das kann mehr sein, wenn ich auf Bikepacking-Touren bin, und im Winter normalerweise weniger, weil ich versuche, mich von der langen Saison zu erholen, ohne zu viel Fitness zu verlieren. Aber im Allgemeinen habe ich keinen festen Plan, sondern passe mich an die verfügbare Zeit, das Wetter, meine Fahrpartner:innen und meine Tagesform an.

Wie ist deine Saison verlaufen?

Gut, ich habe meine wichtigsten Herausforderungen gemeistert, mit einem Doppelsieg beim Silk Road Mountain Race und dem Rekord als schnellste Frau, die quer durch Europa von Tarifa zum Nordkap radelte. Auch dadurch wurde ich zu vielen Events eingeladen, auf die ich mich sehr gefreut habe und deshalb auch teilgenommen habe. Dies hat leider zu einem sehr engen Zeitplan, großer körperlicher Ermüdung und damit zu weniger Spaß geführt. Ich werde versuchen, dies im nächsten Jahr besser zu machen.

Was hast du aus deiner letzten Saison gelernt?

Ich muss mich wirklich besser organisieren, die Rennen im Voraus planen und meine Saison klug und vernünftig planen!

Wie sehen deine Pläne für dieses Jahr aus?

Ich plane das Atlas Mountain Race zu fahren, weil die Landschaften dort fantastisch aussehen und es eine große Herausforderung sein wird. Außerdem möchte ich das Badlands-Rennen zu zweit mit Mike Egger bestreiten, der bei der letzten Ausgabe Dritter wurde.
Ich bin bisher immer alleine gefahren, es wird also interessant sein, herauszufinden, wie man ein Ultrarennen mit jemand anderem bewältigt. Ich möchte mir auch Zeit für persönliche Herausforderungen nehmen und plane daher für nächstes Jahr eine Bikerafting-Tour.

Was ist deine Superkraft?

Ich bin stur und gebe nie auf.

Wenn du Nathalie bei ihren nächsten Abenteuern begleiten möchtest, folge ihr auf Instagram Nathalie.

(C) 1. Floe // 2. Pauline Ballet